SAKSHI SINGHANIA
Psicólogo consejero
Amor y diversión son las palabras que me atraen. Creo que amar y ser uno mismo hace que la vida sea feliz y también milagrosamente es una solución única para todas nuestras preguntas o problemas. ¿Se pregunta cuál es la exageración sobre el amor propio? Bueno, ¡yo también lo estoy explorando!
Me encanta explorar y aprender, casi cualquier cosa. Soy curioso y entusiasta, y amo la naturaleza.
He completado una Maestría en Ciencias (M.Sc.) en Psicología de Consejería. Me apasiona y tengo una habilidad especial para comprender a las personas, lo que me impulsó a dedicarme a la psicología. Escuchar, comprender y tomar conciencia son mis puntos fuertes en este campo.
Mi experiencia incluye brindar asesoramiento personalizado a varios grupos de edad, como niños, adolescentes y adultos de mediana edad y mayores en varios entornos.
Estoy certificado con Programación Neurolingüística (PNL) (Nivel 1 y 2). También obtuve un diploma de posgrado en bienestar psicosocial mediante el uso de múltiples artes y el juego y una capacitación de 10 días en terapia cognitivo-conductual (CBT).
MI ACERCAMIENTO
Trabajo con todos los grupos de edad utilizando un enfoque integrado
siendo las áreas de enfoque:
Mente - Trabajo corporal
cómo la mente y el cuerpo se afectan entre sí; explorar la relación de uno con la comida, el ejercicio, la meditación
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
cómo los pensamientos dan forma a una vida; cómo los pensamientos, el comportamiento y las emociones se afectan entre sí
Prácticas basadas en la atención plena
estar en el momento
“Ser tú mismo es el mayor regalo que puedes darle al mundo”, “La solución a todos los problemas del mundo es el amor” - estas son líneas magníficas de Anita Moorjani, y opero con estas filosofías. Creo en brindar una atmósfera segura, empática y auténtica a las personas con las que trabajo y deseo capacitar a las personas para que sean lo mejor de sí mismas.